Cili është efekti i kafesë në reflekset dhe reagimet tona?!

Kafeja ka një efekt pozitiv në aftësinë tonë për të dalluar objektet në lëvizje dhe për të reaguar shpejt.

Nëse edhe ju që po e lexoni këtë nuk mund ta imagjinoni ta filloni ditën pa një filxhan kafe, ne kemi një lajm të mirë për ju: rituali juaj i preferuar ka efekte të prekshme pozitive në trupin tuaj. Për herë të parë, në fakt, një ekip kërkimor i lindur nga një bashkëpunim midis Universitetit të Waterloo (Kanada) dhe atij të Granadës (Spanjë), ka hetuar sesi pirja e kafesë përmirëson disa nga aftësitë tona vizuale dhe koordinuese, veçanërisht ato që kanë të bëjnë me objekte në lëvizje.

Studimi u krye në një kampion prej 21 personash, të gjithë rreth moshës 20 vjeç dhe të gjithë të bashkuar nga fakti se ata zakonisht marrin pak kafeinë. Ekipi u nis për të analizuar efektet e kafesë në të ashtuquajturën mprehtësi vizuale, domethënë aftësinë e syrit tonë për të identifikuar dhe njohur detajet e asaj që shohim. Mprehtësia mund të matet në dy kushte: statike, pra aftësia për të dalluar detajet e vogla në një imazh të palëvizshëm dhe dinamike. Këto të fundit janë ato që shfaqen më shpesh në sytë tanë në jetën e përditshme: është shumë e rëndësishme që sytë tanë të jenë në gjendje të deshifrojnë një imazh në lëvizje. Prandaj është një lajm i madh të zbulojmë se kafeja përmirëson aftësitë tona.

Pjesëmarrësit në studim u ndanë në dy grupe; të dyve iu dha, për dy ditë rresht, një kapsulë për të pirë. Për grupin e parë përmbante kafeinë, për të dytin një placebo të thjeshtë. Më pas, duke përdorur një test të kompjuterizuar, u testua mprehtësia vizuale e subjekteve, para dhe pas pirjes së kapsulës.

Grupi i kafeinës demonstroi mprehtësi vizuale më të madhe se grupi placebo, duke qenë në gjendje të dallonte detajet në një imazh në lëvizje më shpejt dhe më saktë. Shpejtësia e lëvizjes së syve dhe ndjeshmëria ndaj kontrasteve të ngjyrave, të cilat të dyja janë elemente kyçe në shikimin akut, u përforcuan gjithashtu nga përdorimi i kafeinës. Me pak fjalë, nëse jeni një konsumator i rregullt i kafesë, tashmë e njihni atë, por tani keni prova shkencore që pija juaj e preferuar ju bën më të zgjuar, vigjilentë dhe më të përgjegjshëm. Focus

Edel Strazimiri /SCAN

*Material i përgatitur nga portali SCAN. Ripublikimi mund të bëhet vetëm kundrejt citimit të autorësisë dhe burimit origjinal.